Zoom47　忙しくても作れる、心も体も喜ぶお助けレシピ

＊のメニューを一緒に作ります。
画面を通して、一緒にお料理！
ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！
レッスンを受けながらその日のごはんが完成！

レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。
（下準備をしてのご参加もokです！）
ーーーーーーーーーーーーーーーー

忙しい時でも手軽に作れるお助けレシピ。ぜひおうちごはんの定番に加えてください。

「豚肉とキャベツの和ポトフ」
昆布の旨味が体に染みる！ キャベツが止まらな〜い！

＊「レンジ蒸しなすの甜麺醤だれ」
レンジで作れるごちそうなすレシピ。ごはん、お代わりっ！

＊「しめ鯖のおから和え」
しめ鯖とおからの相性、抜群です！！

ーーーーーーーーーーーーーーーー
・オンラインレッスンの場合：
チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。

・レシピと動画のみの購入の場合：
メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。

・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。

・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。