夏のおばんざい。 暑い季節、火がサッと通せて、作り置きもできる便利なおかずを中心にご紹介します。 季節限定の水なすレシピもお楽しみに！ 「さわらとみょうがのさっぱり煮」 「えびと卵のチリソース」 「豆腐と水なすのだしサラダ」 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。

「カツオのエスニック焼き」 エスニックだれをまとったカツオは絶品！ 「カニとひよこ豆の炊き込みごはん」 優しい甘みが口に広がる幸せごはん 「焼きなすの青唐辛子ソース」 青唐のピリリが効いたおつまみ焼きなす ビールにぴったり ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。

＊のメニューを一緒に作ります。 画面を通して、一緒にお料理！ ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！ レッスンを受けながらその日のごはんが完成！ レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。 （下準備をしてのご参加もokです！） 説明を聞くだけのご参加も大歓迎！ ーーーーーーーーーーーーーーーー 週末が楽しみなおうちバルレシピ。一緒に作って白ワインと一緒に召し上がれ ＊「ビーフライス」 お肉も野菜もたっぷり！大人気のごちそうライス ＊「豆腐のアンチョビグラタン」 豆腐とモッツァレラチーズのとろとろがたまらない！ 「タコの柔らか煮」 （レシピ、動画のみ）　 ほぼ火にかけっぱなし！お店のようなアンティパストをおうちで！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。

「ポークソテーのシャルキュトリー風味」 手軽にシャルキュトリー風味！ ポークソテーが一気におしゃれに 「ズッキーニのチーズボール」 とろとろズッキーニのチーズボール 「ジンジャーキャロットケーキ」 しっかりジンジャー！ おつまみにもぴったりのキャロットケーキ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。

「香味野菜たっぷりのベトナム混ぜごはん」 ハーブ香る軽やかごはん 「小松菜と油揚げのエスニック煮浸し」 油揚げにエスニックの旨味、染み染み〜 「タイ風春巻き」 ビールにぴったり！ チリソースで召し上がれ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。

＊のメニューを一緒に作ります。 画面を通して、一緒にお料理！ ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！ レッスンを受けながらその日のごはんが完成！ レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。 （下準備をしてのご参加もokです！） 説明を聞くだけのご参加も大歓迎！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊「いわしのサクサク梅焼き」 サクサク！軽やかな食感にびっくり！！ 梅パワーでシャキッ！ ＊「豚バラのサラダ巻き」 いつもの食材でごちそう　 シャキシャキレタスがたまらない！ 「キャベツの山椒サラダ」 山椒のピリリがクセになる、あとひきサラダ ※レシピと動画のお渡しのみ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。

＊のメニューを一緒に作ります。 画面を通して、一緒にお料理！ ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！ レッスンを受けながらその日のごはんが完成！ レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。 （下準備をしてのご参加もokです！） 説明を聞くだけのご参加も大歓迎！ ーーーーーーーーーーーーーーーー ＊「豚肉と春キャベツのクリームマスタードソース」 程よい酸味のソースを豚肉と春キャベツが受け止めて ＊「スモークチーズの焼きパスタ」豪快&シンプル！ スモーキーな香りいっぱいの焼きパスタ 「金柑とかぶのスパイシーピクルス」 金柑でおめかしピクルス ーーーーーーーーーーーーーーーー ・オンラインレッスンの場合： チケットご購入確認後、メールアドレスにZoomレッスンの招待URLとレシピをお送りします。 キャンセルの場合は、レシピと動画をお送りします。 ・レシピと動画のみの購入の場合： メールアドレスに動画のURLとレシピをお送りします。 ・購入後の返金はいかなる場合でもいたしかねますので、ご了承ください。 ・レシピと動画はレッスン参加者のみご利用になれます。第三者への譲渡や貸与、SNS等での公開はご遠慮ください。