Zoom9　 エスニックテイストの 豚肉とゴーヤの夏カレー　

＊のメニューを一緒に作ります。
画面を通して、一緒にお料理！
ゆっくりスピードで進めるので、ビギナーさんでも安心！
レッスンを受けながらその日のごはんが完成！

レシピは事前にお渡ししますので、材料を準備してご参加ください。
（下準備をしてのご参加もokです！）
説明を聞くだけのご参加も大歓迎！
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豚肉とゴーヤの夏カレー！！少しエスニック風味仕上げました。　
ゴーヤの苦味とスパイスでひと口ごとに元気が体に染みていく感じ！！！

スパイシーなカレーには、ほんのりエスニック風味の卵サラダを添えました。

＊「豚肉とゴーヤのアジアンカレー」
＊「茹で卵と干しえびのエスニックサラダ」

「セロリのナンプラー漬け」のレシピもプレゼント

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